További ajánlott fórumok:

Kávé candida diéta alatt

Tartalom

    kávé candida diéta alatt almaecettel fogyni

    Leginkább a táplálkozásodra kell odafigyelned — hiszen a Candidának elsősorban a táplálékait kell visszaszorítani, hogy legyőzzük a betegséget. De nézzük is meg, mire kell odafigyelnünk a diéta során.

    Mivel a cukor és az élesztő a Candida fő táplálékát jelentik, így e két hétben a gombát a fő táplálékforrásától vágjuk el. Ezekben a hetekben a gyümölcsök fogyasztását is kerülni kell, hiszen rengeteg gyümölcscukrot tartalmaznak.

    kávé candida diéta alatt csípő karcsúsító szoknyák

    Csak a tejcukor engedélyezett, mert a laktózt nem képesek lebontani a gombák, így az nem jelent számukra táplálékforrást. Sok ballasztanyagot kell ennünk ahhoz, hogy a bél nyálkahártyája kitisztuljon és így a gombák eltűnjenek.

    kávé candida diéta alatt fogyni szolgáltatók

    Tehát együnk sok korpás terméket, hajdinát, natúr rizst. Ezzel szemben ugyanakkor kerülnünk kell azokat az élelmiszereket, melyek elszigetelt keményítőt tartalmaznak: fehér rizs, tészták, fehér kávé candida diéta alatt.

    kávé candida diéta alatt karcsúsító üzlet neve

    Az élesztő alapú termékek is tiltottak: bor, sör, sajtok, húsok, felvágottak. Fontos azt is tudni, hogy kerülni kell a tartósított termékeket, kávé candida diéta alatt ezeket sokszor mézzel vagy cukorral vagy más káros adalékanyaggal tartósítják. Sok vitaminra és ásványi anyagra van szükségünk, hogy immunrendszerünket visszaállítsuk az egészséges állapotába, így az első néhány hét után szokjunk vissza a gyümölcsökre, hiszen ezekben található a legtöbb vitamin.

    kávé candida diéta alatt hogyan lehet lefogyni a

    Tilos fogyasztani: kefir, tejföl, sütőpor, élesztő, barbecue szószok, élesztővel készült termékek, alkoholok, sajtok, fehérkenyér, édességek, ketchup, majonéz, mustár, szárított gyümölcs, dinnye, gomba, salátaöntetek stb.

    Lehet enni az első hét után: bab.